久しぶりに、踊ってみた。 40分間のハードな有酸素運動。 身体感覚がまだ戻らないので、 呼吸も筋肉もキツイが わざと物事を考えられなくなる時間を作るのはイイ。 考えてもどうしようもないことを 考えないで居られるのは素敵だ。
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